By Saramago

"...e quando nos enganamos ou nos deixamos enganar é só porque não demos ao ouvido ouvidos suficientes."

Para de fumar é difícil – Eu sei...

Quanto mais eu penso em parar de fumar, mais eu fumo!!! Interessante isso: quanto mais queremos algo, mais esse desejo se afasta!!! Dizem que a lei da atração funciona do seguinte modo: temos que agir como se já tivéssemos algo ou como se já fôssemos o que queremos ser. Segundo essa “lei” não devemos pensar na falta ou em como vamos conquistar algo, mas sim, imaginarmos que já chegamos lá. No entanto... Minha vontade de fumar me faz lembrar que ainda não cheguei lá! Ainda não sou uma “não-fumante” – já fui. E voltei a fumar após três anos.

A cada cigarro digo: esse é o último – ou tento me convencer de que não fará mal porque fumo “pouco”. Mas a realidade é a seguinte: faz mal, fede, mata. Sim, mata minha ansiedade, nervosismo e TPM. Certa vez li: “Procura a satisfação de veres morrer os teus vícios antes de ti.” Sêneca escreveu isso. Foi um grande filósofo  que  ocupava-se da forma correta de viver a vida. Séneca via-se como um sábio imperfeito: "Eu elogio a vida, não a que levo, mas aquela que sei dever ser vivida."  Se ele se via como um sábio imperfeito, eu me vejo como um ser humamo ordinário totalmente imperfeito. Ao menos, ele era sábio... Mas enfim, o fato é que quanto mais penso em parar, mas continuo. É a mesma coisa com quem decide fazer uma dieta: muitos dizem que quanto mais proibido é comer algo, mais queremos. “Não posso comer chocolate!” ao pensar isso, vem o desejo incontrolável de comer uma barra. Quanto mais pensamos em emagrecer, mais engordamos. Isso também se aplica em outras áreas de nossa vida: quanto mais procuramos por um “amor”, mais isso se afasta; quanto mais desesperados estamos atrás de emprego, não achamos nada.  

Então, observando o comportamento dos outros e o meu, chego a seguinte conclusão: acredito, sim, na lei da atração, mas a prática nos mostra que ela é de difícil aplicação. Isso porque  requer disciplina, determinação e ao mesmo tempo, “cuca fresca”. Poucos tem controle para ter ou aprender essas virtudes. Analisar e questionar os fatos também ajuda: por que que eu fumo? Por que que eu como sem parar? Por que eu quero achar  um “grande amor”? A resposta “fria e calculista” que encontrei foi simples: o vazio. Sim, muitos de nós buscamos preencher um buraco aqui dentro com algo de fora: comida, drogas, bebidas, cigarros ou alguém... Então como preencher esse “vazio”? Primeiro, comece admitindo que ele existe: isso não é fraqueza ou derrota, ao contrário, é uma estratégia de batalha para vencermos nosso pior inimigo: nós mesmos. Admitindo e reconhecendo o nosso inimigo, ficará mais fácil vencê-lo. E lembre-se: nada e ninguém é culpado pelo seu vazio.

Obs: Se fumarei novamente¿ 

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By Fernando Pessoa

"Persiga um sonho, mas não deixe ele viver sozinho.
Descubra-se todos os dias, deixe-se levar pelas vontades, mas não enlouqueça por elas.
Procure, sempre procure o fim de uma história, seja ela qual for.
Dê um sorriso para quem esqueceu como se faz isso.
Acelere seus pensamentos, mas não permita que eles te consumam.
Olhe para o lado, alguém precisa de você.
Abasteça seu coração de fé, não a perca nunca.
Mergulhe de cabeça nos seus desejos e satisfaça-os.
Procure os seus caminhos, mas não magoe ninguém nessa procura.
Arrependa-se, volte atrás, peça perdão!
Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte-se quando julgar necessário.
Alague seu coração de esperanças, mas não deixe que ele se afogue nelas.
Se achar que precisa voltar, volte!
Se perceber que precisa seguir, siga!
Se estiver tudo errado, comece novamente.
Se estiver tudo certo, continue.
Se sentir saudades, mate-a.
Se perder um amor, não se perca!
Se achá-lo, segure-o!"